今日のつぶやき

無題

今日は朝から雨降り、気温も25度と若干寒く感じます

夏は精神的に不安定になるし
冬は肌が乾燥して皮膚科にお世話になるので、
これくらいの季節が程よいですね

相変わらず家にこもる生活が続いてますが
散歩は出来るだけやっています。

無題

気が付けばもう9月ですねー
でもまだまだ暑さは続きそうですが
頑張って乗り越えないとね

今月の6日は病院に行く日なんですが、
最近パニック発作が起きてバスに乗れないんです
仕方が無いので自転車こいで行って来ます。
たぶん30分位でいけると思うんですけど・・・・
やっぱり大変ですね＾＾；

無題

暑いっすね～；；
そんなわけで、残暑お見舞い申し上げます。

夏と関係ないですけどイラスト上げと来ました
何故イラストの更新は赤くならないのか！？
っと言うとですね、、、、なんかアースクエイクがないし・・・・

※アースクエイク→地震→自信

それはさて置き、少し夏バテ気味で食欲が無いのです
相変わらず日が沈むと元気が出てくる毎日です
皆さんも残りの夏を、お体に気をつけてお過ごしくださいね。

無題

最近どうも昼夜逆転しちゃって
午前5時ごろ寝て、午後2時くらいに起きてます。
精神的病を治す基礎は「規則正しい生活」なので
なるべくはやく、生活習慣を直したいと思います。

あ、でも今夜はＥテレで「夜更かしフライデー」やるんだ！（笑

無題

「パニック障害」と言う病気があって
一度発作が起きると、
息苦しさ、腹痛、目まい、吐き気・・・・etc

そんな病気になってしまったそうです。
（昔から少しはあったけど、出やすくなった）
もちろん薬での治療方法があるんですが、
この薬、副作用があって
特に（私にとって）厳しいのが、吐き気が出るみたいです
飲み続ければ、自然と消えるそうですが
この薬を飲むかどうか、
「嘔吐恐怖症」でもある自分には少し辛い選択。

薬なしで治す方法もあると思いますが、悩みどころです。

無題

暑いですねー梅雨も明けたみたいだし
これからが、いよいよ夏真っ盛り！
外出するのは少し厳しいですが、
お祭りに花火大会、映画などなど楽しみもあります。

子供の頃は「夏」って凄い好きな季節だったんですけど
病気の性もあってか、少し苦手になってしまいました；
とりあえず、皆さんもお体をお大事に。

無題

一週間ほど体調不良で寝ていました
多分もう大丈夫だと思います。
っというか、家にいても暑さで脱水症状になるんですね。
こわいです、こわいです。皆さんも水分補給と宿題は忘れるなよ！（

新☆コンテツは予定通り順調に遅れています
皆さんの温かい心でどうか許してやってください（汗

無題

サイトも6年目で、そろそろ何かしたいので
現在自分も悩んでいる「パニック発作」について書いて見ようかと。
とりあえず資料を読んで、自分の体験談なども混ぜ込んでく予定です

相変わらずの遅い更新なんで、いつ出来るか分らないですが；
チマチマと頑張ってくと思います♪

無題

「ろけっとぱんだ」は6年目を迎えました！
何度も「閉鎖しようかなぁ？」何て思いましたが
ここまで頑張れたのも、皆さんの拍手や応援のおかげです
これからもどうか宜しくお願い致します＾＾

無題

土曜だと言うのにあいにくの雨ですね
最近ちょっと胃の調子が悪くて
朝一のコーヒーは控えております。

こんな日は録画した映画でもゆっくり観るとします
はっ！兄貴が朝からテレビでゲームしてるんだった（笑